“有氧锻炼效果优于药物治疗，但合理运动是关键。”9月21日，记者从市第一人民医院骨关节外科获悉，该科举行的骨关节疾病科普知识讲座受到群众点赞，将走进社区继续宣讲。
讲座现场（一）
讲座现场（二）
为充分发挥科室特长优势，更好地服务群众生命健康，该科副主任、副主任医师梁振扬总结了骨关节疾病的相关知识，通过微信群、现场讲座、健康宣教等方式广泛宣传。现场，该科医生分析了骨关节炎的症状、原因、类型、发生概率及主要对象，介绍了正确的防治方法、饮食和运动注意事项，解答了群众关于不同症状的提问。一位大妈告诉记者，到医院治疗关节病的老朋友觉得医护人员很专业很热情，介绍了很多生活中的注意事项，这次一听说有科普讲座就马上通知亲友来听课。
据了解，骨性关节炎是由于关节的保护层即关节软骨的退化和磨损而发生的，主要有退行性、增生性、肥大性等类型。是一种常见的中老年疾病，发生概率随着年龄增长而增多，且女性多于男性。疾病早期会让患者活动能力受到影响，生活品质下降，随着病情发展，可能导致关节畸形、功能丧失而致残，失去工作能力，生活无法自理。正确的防治方法是多学科合作，有体育治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，合理的理疗、体疗有利于控制病情发展。有氧锻炼效果优于药物治疗，适宜的运动有太极拳、平地散步、腿部肌肉锻炼，但不宜爬山、上下楼梯、长时间下蹲和站立等。
