增强体质好时机，“三九贴”开贴啦！

市民排队等候

天意渐冷，娄底市第一人民医院康复理疗科“三九贴”火热来袭！12月13日一大早，康复理疗科就围满了许多前来贴敷的群众，其中以中老年人和儿童居多，里面不乏有许多老面孔。

“三九”天是一年之中最冷的时候，人体阳气也如同自然界的阳气一样，处于收敛状态，血液循环慢，人体抗御寒邪的能力下降，各类疾病容易发作或加重，正是养生进补的最佳时机。根据中医“虚则补之”和“内病外治”的理论，此时采用具有辛散温通功效的“三九贴”进行穴位贴敷，持续刺激穴位，有行气活血、疏散风寒、健脾补肾益肺之功效。

贴敷现场

今年第一位贴上“三九贴”的市民是80多岁的张大爷，他患有风湿性关节炎多年，一到下雨或者气温骤降便会关节疼痛，有时候疼起来连走路都十分困难。3年前，张大爷开始贴敷“三伏贴”和“三九贴”，还结合了针灸、拔火罐等方法，现在到了冬天关节再也不会疼了。

“最近流感、支原体肺炎等呼吸道疾病肆虐，我女儿是早产儿，体质差、挑食，还有先天哮喘，听邻居说贴‘三九贴’可以增强体质、调理脾胃，就带着女儿来做治疗了。”市民王女士今年是第一次带着女儿来贴“三九贴”，她表示，会坚持贴完整个疗程，如果有效果，明年还会带着女儿再来。

“‘三伏贴’、‘三九贴’相辅相成，持续贴敷治疗3-5年，再配上“盘龙灸”，其疗效更佳。即使夏天没有贴‘三伏贴’，冬天仍然可以贴‘三九贴’。”康复理疗科主任刘顺宜表示，呼吸道疾病、慢性胃肠病、一些妇科常见病以及关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈肩腰腿痛，都可以尝试中医的“三伏贴”“三九贴”进行辅助治疗。

"三九贴"贴敷时间表（贴五次）